|
Månedlige frihelger for juniorgutta |
|
|
|
|
søndag 20. desember 2009 |
En helg i måneden tar juniorspillerne helt fotballfri - som en del av treningsplanleggingen.
- Når juniorgutta trener fem ganger i uka ellers er det viktig at de innimellom føler at de har fri fra fotballen, og kan planlegge litt lengre "utskeielser" med venner som hytteturer osv, sier trener Arnfinn Danielsen.
- Samtidig medfører dette lille "pusterommet" at guttene kan møte topp motiverte på de fleste andre treningene, fortsetter treneren.
Dette betyr imidlertid ikke at disse helgene skal/bør være helt treningsfrie, og at helgen utelukkende skal tilbringes foran TV'en med potetgull og cola:
- Mange av guttene driver med alternative idretter, som f.eks. ski og alpint. Dette er fint alternativ trening ved siden av fotballtreningene. Ved at guttene får greie på disse frihelgene i god tid for hele våren er det lettere å langtidsplanlegge, avslutter treneren.
Juniorguttas frihelger er planlagt:
Fredag 29. - søndag 31. januar
Fredag 26. - søndag 28. februar
Fredag 19. - søndag 21. mars
|
